Réveillez-vous naturellement
Le corps est naturellement habitué à se lever avec la lumière du jour. Mais avec nos rythmes de vie actuels, difficile de s'y tenir, particulièrement en hivers. Et parce qu'il faut bien se lever, on utilise un réveil-matin.
Que ce soit la radio ou une sonnerie tonitruante, nos réveils sont loin de se faire en douceur, ce qui occasionne stress, fatigue et mauvaise humeur.
L'Eveil Lumière Philips propose une alternative s'inspirant des principes de la luminothérapie (l'exposition à la lumière du jour influe sur la santé et la forme physique des personnes).
Pour cela, il reproduit la lumière de l'aube. 30 minutes avant l'heure de réveil programmée, l'Eveil Lumière commence à émettre une lumière douce et tamisée. La luminosité augmente alors petit à petit jusqu'à un niveau sélectionné par vos soins.
Même sans être éveillé(e), vos yeux captent la lumière. Lorsque l'appareil émet le son de votre choix au bout des 30 minutes et que vous vous réveillez, ils sont déjà habitués à la luminosité. Le réveil n'est alors ni brutal, ni stressant, mais au contraire facile et agréable.
Et le soir ?
L'Eveil Lumière Philips sait également simuler la lumière du crépuscule. 30 minutes avant l'heure à laquelle vous souhaitez vous endormir, la lumière et le volume de la musique choisie diminuent progressivement jusqu'à retrouver le noir et le silence. Vous quittez ainsi en douceur l'activité de la journée.
La puissance lumineuse de l'Eveil Lumière est réglable jusque 250 lux. En lumière permanente, il remplacera avantageusement votre lampe de chevet. En fonction de votre activité et de l'heure de la soirée, vous choisissez la luminosité qui vous convient le mieux.
Des effets testés et prouvés
L'Eveil Lumière Philips a été testé : pour 80% des utilisateurs, le réveil est visiblement plus agréable (Testé aux Pays-Bas et en France par Blauw Research sur 477 personnes en 2009).
Note : l'ampoule halogène à économie d'énergie Philips fournie consomme 24% de moins qu'une ampoule classique (non-disponible sur la boutique)
