Graines bio de Roquette cultivée

C'est seulement au XXème siècle que la roquette s'avère populaire. Elle est présente sur toutes les tables françaises, américaines mais également indiennes.

La roquette fut découverte dès la Haute Antiquité le long de la Méditerranée. Les Grecs et les Romains s'en emparèrent afin d'améliorer les soins prescrits par les médecins de l'époque.

La roquette possède les vertus des légumes de sa famille : antioxydants, vitamine B9, vitamine C et K.

Elle est légèrement diurétique, elle facilite la digestion et certains la disent aphrodisiaque.

• Sachet de +/- 2 000 graines
• Semis : mars/avril jusqu'au début de l'été
• Levée : quelques jours
• Récolte : un mois après le semis

Sol : riche (légume feuille)

Emplacement :

De plus en plus ombragé au fur et à mesure que l'on avance vers la chaleur. La roquette supporte assez bien la sécheresse, mais elle devient plus coriace.

Semis :

Vous pouvez commencer les semis à partir de mars/avril jusqu‘au début de l‘été, cette variété résiste bien au froid.
Semez vos graines en pleine terre et espacez les rangs d'au moins 30 à 35 cm pour faciliter le nettoyage du sol.
La roquette monte facilement en graines, vous pourrez ensuite récolter les graines pour les ressemer, les échanger avec d'autres jardiniers.

Soins :

Eclaircir pour ne conserver qu'un plant tous les 5 à 10 cm. Arrosages réguliers, en surface et autour du pied.

Récolte : un peu plus d'un mois après le semis environ : feuilles à couper selon les besoins.

Saviez vous que selon les Grecs et Romains, la roquette, plantée au pied de la statue de Priape, Dieu de la fécondité, était dite aphrodisiaque. Elle était consommée par certains hommes, et remédiait alors à leur paresse.